Comer fuera de casa,  Tupper la solución

Comer fuera de casa, Tupper la solución

El tupper es tu aliado en las comidas fuera de casa. La clave de cualquier dieta es la planificación. Por eso, organizar los menús de la semana con antelación es el primer paso para cuidar la alimentación, y más aún si se quiere perder peso. Sin embargo, la jornada...
Lácteos Si – lácteos No Polemica

Lácteos Si – lácteos No Polemica

Lácteos Si –  Lacteos No    Es grande la polémica abierta en torno a los lácteos  alimento muy completo VS  perjudican la salud Según los datos de 2012, en España se consumen aproximadamente 98 litros de leche por persona al año, En cualquier caso, en...

Con tu suscripción recibirás la Guía con 9 Trucos Infalibles para tener una Voluntad de Hierro y el formulario para tener una Sesión de Entrenamiento COMPLETAMENTE GRATIS.

Ya debes tener un tu bandeja de entrada un correo de mi parte ;)